ふるさと納税 ふるラボ｜主要返礼品の実質負担比較（コスパ）
「どれが本当にお得？」は実質額＝税込＋送料−還元で解決
カテゴリ横断で“同じ物差し”にそろえ、単価（円/100g・1本あたり 等）×容量×還元をスマホでも一目で比較できるようにまとめました
【結論】
① 比較は単価の基準化（円/100g・1本あたり 等）
② “実質額”＝税込＋送料−還元で最終判断
③ クーポン＋決済還元の重ね取りで差を広げる
- 容量・小分け・冷凍可否は廃棄ゼロ設計に直結（コスパに影響）
- 定期便は配達効率と品質維持で実質優位になりやすい
- 迷ったら人気カテゴリから選ぶのが最短
選び方の理由（単価×容量×還元＝実質額）
- 「安い」の正体は単価×容量×還元の積
- 送料の有無と到着の速さも実質額に影響
- 定期便は過不足の調整で廃棄・置き場コストを削減
最短手順（クーポン→カテゴリ→単価基準→決済還元）
カテゴリ別の物差し（単位・目安・実質額）
| カテゴリ | 基準化の単位 | 寄附額の目安（税込） | 実質額の見方 |
|---|---|---|---|
| 牛肉 | 円/100g | 1〜2万円台 | 部位差と小分け可否も考慮 |
| 米 | 円/kg（定期便：月単価） | 1〜2万円台 | 精米日と保管性でロス低減 |
| いくら/海鮮 | 円/100g | 1〜2万円台 | 容量×還元差で逆転あり |
| ビール/飲料 | 円/本（円/ℓ） | 1〜2万円台 | 送料込みで実質額算定 |
補足（税込表記・還元計算・隠れコスト）
- 表記は税込で統一。比較・判断は実質額＝税込＋送料−還元
- 還元ポイントは等価換算で差し引いて計算
- 到着の速さや保管性は“隠れコスト”。最短お届けや小分け対応も加点
よくある質問
Q. 送料はどう扱う？ ▼
A. 実質額は税込＋送料−還元で算出。送料無料でも他条件で差が出るため、機械的に式へ落とし込みます。
Q. 定期便は本当にお得？ ▼
A. 配送効率と品質維持で有利になりやすい一方、消費ペースに合わないとロス増。月あたり単価で比較しましょう。
Q. 比較単位はどれを使う？ ▼
A. 肉/海鮮は円/100g、米は円/kg（定期便は月単価）、飲料は円/本等に基準化します。
まとめ｜単価を基準化し実質額で決定
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